Durch Unachtsamkeit und schlechte Essgewohnheiten sehen wir uns manchmal mit zusätzlichen Pfunde konfrontiert und sind verschiedenen Krankheiten ausgesetzt, und es ist keine leichte Aufgabe, sie loszuwerden. Ursachen und Folgen von Bauchfett: Bauchfett kann sich aufgrund einer kalorienreichen Ernährung, mangelnder körperlicher Aktivität, der Einnahme bestimmter Medikamente, hormoneller Ungleichgewichte oder eines genetischen Faktors ansammeln.

Bauchfett ist nicht nur unansehnlich, sondern auch gesundheitsschädlich. In der Tat beschränkt es sich nicht nur darauf, unter der Haut zu stecken, sondern umhüllt auch die inneren Organe, was es ziemlich gefährlich macht. Es kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen.

Gewichtsverlust mit zunehmendem Alter:

Zimt: Dank seiner wärmenden Wirkung – der Thermogenese – verbrennt dieses Gewürz Fett. Dies liegt daran, dass es die Körpertemperatur erhöht, die auf seine Fettreserven zurückgreift, um wieder eine normale Temperatur zu erreichen. Zimt hilft auch, die Verdauung zu erleichtern.