3. Löffelförmige Nägel (Koilonychia): Ein Hinweis auf Eisenmangel
Löffelförmige Nägel sind dünn, nach innen gebogen und erscheinen oft spröde oder konkav – wie der Nagel einen Tropfen Wasser aufnehmen könnte.
Dieser Zustand ist eng verbunden:
Eisenmangelanämie
Hämochromatose (Eisenüberlastung)
Schilddrüsenstörungen
Es ist besonders häufig bei Kindern und Frauen im Alter, wo Eisenspeicher aufgrund von Ernährung oder Menstruation schwanken können.
Was zu tun ist: Fordern Sie einen Bluttest für Ferritin, Eisen und Hämoglobin an, wenn Sie bemerken, dass sich Löffel im Laufe der Zeit entwickelt.
4. Schwarze Streifen oder Bands: Könnte Signal Melanom
Ein dunkler Streifen, der senkrecht unter dem Nagel läuft – wenn er sich besonders von der Nagelhaut bis zur Spitze erstreckt – ist möglicherweise nicht nur ein Bluterguss.
Bekannt als Melaninychia , können diese Bänder manchmal durch subunguales Melanom, eine seltene, aber ernste Form von Hautkrebs, verursacht werden.
Andere Ursachen sind:
Trauma (wie Daumen drücken)
Nebenwirkungen der Medikamente
Ethnische Pigmentierung (häufig bei dunkelhäutigen Personen)
Regel des Daumens: Wenn die Band plötzlich erscheint, breit ist oder nur einen Nagel betrifft und ihn von einem Dermatologen überprüfen lässt.
5. Gelbe Nägel: Kann Pilzinfektion oder Lymphe zugeben
Gelbe Nägel werden oft als Zeichen von Alterungs- oder Politschäden abgetan – aber sie können auch auf zugrunde liegende gesundheitliche Bedenken hinweisen, einschließlich:
Pilzinfektionen – häufigste Ursache
Lymphödem oder schlechte Durchblutung – im gelben Nagelsyndrom
Diabetes oder Schilddrüsenprobleme – Kann die Nagelfarbe im Laufe der Zeit verändern
Rauchen oder chemische Exposition – Kann Nägel gelb färben
In seltenen Hütten können verdickte gelbe Nägel in Kombination mit langsamem Wachstum und Schwellungen um die Nagelhaut auf eine Fehlfunktion der Atemwege oder des Immunsystems hinweisen.
Was zu tun ist: Versuchen Sie, antimykotische Behandlungen zu behandeln, wenn die Ursache kosmetisch erscheint, aber einen Arzt aufsuchen, wenn die Änderung ungeklärt oder anhaltend ist.
6. Pale Nails: Eine rote Fahne für Anämie oder Lebererkrankungen
Wenn Nägel ihren natürlichen rosa Farbton verlieren und blass oder weißlich erscheinen, kann es signalisieren:
Anämie – Geringe rote Blutkörperchen
Lebererkrankung – Reduziertes Eiweiß und Pigment im Nagelbett
Herzausfall – Durch geringeren Durchfluss
In einigen Fällen können die Nagelbetten fast weiß aussehen und als Terrys Nägel bekannt sein, die oft bei Patienten mit Leber oder Diabetes zu sehen sind.
Was zu tun ist: Erwägen Sie, sich auf Eisen, B12 und Leberfunktion testen zu lassen, wenn sich Ihre Nägel dramatisch verändert haben.
7. Brüchse, Peeling oder Ridged Nails: Könnten Schilddrüsenprobleme oder Altern bedeuten
Sprittlennägel, die vertikale oder horizontale Grate schälen, spalten oder entwickeln, können Zeichen von:
Hypothyreose
Altern
Dehydrierung oder Überbelichtung von Chemikalien
Raynauds Krankheit oder Autoimmunerkrankungen
Vertikale Grate sind oft harmlos und hängen mit dem Alter von “Borill horizontalen Graten (Beau’s Linien) stark oder brüchig zusammen, die ein zugrunde liegendes Problem nahelegen.
Was zu tun ist: Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Öle wie Jojoba oder Vitamin E und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn verdächtiges hormonelles Ungleichgewicht.
Wie Sie Ihre Nägel auf Gesundheitshinweise überprüfen können
Wenn Sie das nächste Mal Ihre Hände waschen oder die Handcreme auftragen, machen Sie einen schnellen Selbstüberfall:
Nail
Mögliche Ursache
Horizontale Rillen
Beaus Linien – Krankheit, Trauma oder Ernährungslücke
Geschwungene Spitzen, geschwollene Finger
Clubbing – mögliche Herz- oder Lungenkrankheit
Concave, löffelartige Nägel
Eisenmangel oder Schilddrüsenstörung
Dunkle vertikale Linien
Subunguales Melanom – sofort geprüft
Gelbgärtnägel
Pilzinfektion, Lymphen, Golduxedo
Pale oder weiße Nägel
Anämie, Leber oder Unterernährung
Garren oder Peeling
Altern, Austrocknung oder Schilddrüsen-Ungleichgewicht
Letzte Gedanken: Ihre Nägel sind stille Kommunikatoren
Von subtilen Verfärbungen bis hin zu unerwarteten Texturen können Ihre Nägel mehr zeigen, als Sie über Ihre Gesundheit denken.
Während viele Nagelwechsel gutartig und vor allem mit dem Alter sind.
Wenn Sie also das nächste Mal auf Ihre Hände schauen, bewundern Sie nicht nur Ihre Maniküre.
Schauen Sie genauer hin.
Denn manchmal kommt das erste Symptom eines Problems nicht von Brust oder Magen und es kommt von den Fingerspitzen.
Und es früh zu fangen, könnte den Unterschied ausmachen.
